Saumon Gravlax

Je ne regarde plus la télé, par contre je stream comme une damnée ! Quasi exclusivement des séries. Elles m’accompagnent dans mes journées, au même titre que la radio. Il y a celles que je regarde d’un oeil, en faisant autre chose, soit parce qu’elles sont légères ou carrément pas terribles, soit elles sont stressantes […] …

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Yaourt aux graines de chia

Jolie découverte, que ces petites graines de chia originaires d’Amérique Centrale et aux multiples vertus. La région du Chiapas en a tirée son nom. Elles appartiennent à la famille des lamiacées. Elles sont riches en oméga 3, protéines et fibres, pour plus d’informations à leur sujet cliquez ici et ici. Vous l’aurez compris, elles sont bonnes pour […] …

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Riz cantonais

L’heure est aux révisions chez nous, le brevet des collèges pour notre mangaka pointe le bout de son nez. Un ado, c’est déjà compliqué, une ado un peu plus et une ado en préparation d’exam, bonjour les dégâts !!!! En bon parent, qui anticipe les difficultés des révisions à venir, j’ai commandé des annales de […] …

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Green smoothie ananas-banane-épinard-avocat

C’est la journée des droits de la femme ; à défaut d’avoir la parité avec les hommes on nous file une journée. C’est gentil, mais ça fait un peu lot de consolation : aujourd’hui on peut l’ouvrir, par contre, si on pouvait la fermer les 364 autres jours, ça arrangerait tout le monde !!!! Pénélope […] …

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Feuille de laitue garnie au thon et artichaut

Parmi nos occupations du moment on trouve la recherche d’une maison/appartement, qui induit un futur déménagement, domaine dans lequel, en toute modestie j’excelle…à chacun son terrain d’expertise !!! Avec 25 déménagements au compteur, j’ai un peu d’entraînement, quelqu’un a parlé d’instabilité ? Je lui préfère le goût du mouvement, je suis un meuble je prends […] …

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